Jangan Sembarangan Main Padel kalau Tak Mau Terluka - Slotbom Slot Online

slotbom Hindari Bermain Padel Sembarangan Jika Tak Ingin Cedera

Olahraga padel dapat menimbulkan risiko cedera bila dilakukan tanpa teknik dan persiapan yang tepat.

Di Indonesia, popularitas padel meningkat sangat pesat, layaknya jamur yang tumbuh di musim hujan.

Cabang olahraga yang mirip tenis ini kini digemari oleh masyarakat di berbagai daerah.

Lapangan padel berukuran kecil dengan dinding kaca pun semakin mudah dijumpai.

Selain itu, turnamen dan ajang kompetisi padel kini kerap diselenggarakan.

Walau terkesan santai dan menyenangkan, padel tetap perlu dijalani dengan keseriusan dan persiapan matang, sebagaimana olahraga lainnya.

Padel merupakan aktivitas fisik yang menuntut kondisi tubuh prima. login slotbom

Tanpa persiapan yang memadai dan teknik yang benar, risiko cedera pun meningkat.

Cedera paling umum terjadi pada bagian siku, khususnya di tangan dominan yang digunakan untuk memegang raket.

Selain itu, cedera juga kerap menyerang pergelangan tangan, bahu, pergelangan kaki, hingga lutut.

“Dilihat dari sudut pandang kesehatan, tren ini memberikan dampak positif karena membuat masyarakat lebih banyak bergerak. Namun, konsekuensinya saya kini semakin sering menangani kasus cedera akibat padel,” ujar dokter spesialis kedokteran olahraga, Sophia Hage.

link alternatif : slotbom