Aldila Langsung Latihan Setiba di Seoul untuk Persiapan Korea Open - Slotbom Slot Online

slotbom Petenis putri Indonesia, Aldila Sutjiadi, memilih untuk langsung menjalani latihan setibanya di Seoul, Korea Selatan, sebagai persiapan untuk mengikuti ajang WTA 500 Korea Open Tennis Championships 2025. Aldila yang baru saja menyelesaikan turnamen WTA 500 Guadalajara pekan lalu di Meksiko, merasa penting untuk segera beradaptasi dengan waktu setempat dan kondisi fisik setelah perjalanan panjang yang menyebabkan gangguan tidur atau jet lag.

Setelah tiba di Seoul pada Selasa (16/9), Aldila mengaku mengalami jet lag yang cukup mengganggu, terutama pada Rabu (17/9) ketika ia terbangun terlalu pagi dan tidak bisa tidur lagi. Untuk mengatasi masalah tersebut, Aldila memilih untuk tidak berdiam diri di kamar hotel dan langsung aktif bergerak.

Aldila Sutjiadi mengatasi efek jet lag setelah tiba di Seoul dengan tetap bergerak aktif, seperti jalan-jalan atau beraktivitas ringan di gym. Ia merasa langkah ini membantunya tidur lebih nyenyak pada malam hari. Menurut Aldila, menjaga tubuh tetap aktif selama siang hari adalah cara efektif untuk melawan gangguan tidur akibat perbedaan waktu.

Salah satu cara yang dipilih Aldila adalah melakukan mobility workout di gym dan sesekali berjalan-jalan di pusat perbelanjaan yang terhubung dengan hotel tempat ia menginap. Ia merasa bahwa beraktivitas di luar kamar lebih membantu agar tidak mengantuk dan tidur secara tidak teratur, yang bisa mengganggu jadwal latihannya.

Selain jet lag, Aldila juga harus beradaptasi dengan cuaca Seoul yang saat ini sering hujan, yang sedikit menghambat sesi latihan di lapangan terbuka. Meski demikian, Aldila tetap menjalani latihan, meskipun dalam kondisi cuaca yang tidak menentu. "Sempat latihan satu jam di lapangan indoor," ujarnya, meskipun cuaca yang kurang mendukung sempat mengganggu rencana latihan di luar ruangan. login slotbom

Di Korea Open 2025, Aldila akan kembali berpasangan dengan petenis asal Meksiko, Giuliana Olmos, untuk bertanding di sektor ganda. Pasangan ini sebelumnya meraih posisi runner-up di WTA 500 Guadalajara setelah kalah di final dari pasangan unggulan teratas. Meskipun gagal menjadi juara, hasil tersebut memberikan pengalaman berharga bagi Aldila dan Olmos dalam menghadapi turnamen-turnamen berikutnya.

Aldila dan Olmos dijadwalkan untuk menjalani pertandingan pembuka mereka di Korea Open melawan pasangan unggulan kedua, Laura Siegemund dari Jerman dan Beatriz Haddad Maia dari Brasil. Pertandingan ini dijadwalkan berlangsung pada pukul 15.30 WIB.

Meskipun cuaca dan jet lag menjadi tantangan, Aldila tetap optimistis dan fokus pada persiapan agar bisa tampil maksimal di Korea Open. Dengan pengalaman di Guadalajara dan persiapan matang yang telah dilakukan, ia berharap bisa mencapai hasil terbaik di turnamen ini.

Aldila terus menunjukkan dedikasi tinggi dalam karier tenisnya dengan menghadapi berbagai tantangan, baik fisik maupun mental, untuk bisa terus bersaing di level internasional. Setiap langkah persiapannya, mulai dari latihan hingga adaptasi terhadap perubahan waktu dan cuaca, menjadi bagian penting dalam upayanya meraih kesuksesan di turnamen tenis dunia.

link alternatif : slotbom